Популярное

Задайте себе вопрос: чтобы добиться результата, я полагаюсь ...
Увлечения, или хобби, есть у каждого человека. Они ...
Большинство молодых мам, находясь в декретном отпуске, ...
Хотя на улице еще прохладно, самое время задуматься, какой ...
Планируете свадьбу? Узнайте, какие свадебные платья ...
Когда в древности у пещерного человека появилась свободная ...
Волнистый боб снова в тренде! Богатый объем, легкие волны ...
Многие девушки, увлекающиеся изготовлением украшений из ...
Независимо от того, носите вы короткие, длинные волосы, ...
Говорят, что французские женщины не так красивы, как ...
Дисциплина и мотивация

Задайте себе вопрос: чтобы добиться результата, я полагаюсь на дисциплину или на мотивацию? Если вы не знаете ответа или же склоняетесь в пользу второго, стоит пересмотреть свои взгляды.

Дисциплина – инструмент очень мощный. И полагаться стоит только на нее. Конечно, это не значит, что мотивацию следует воспринимать как что-то плохое. Мотивация – великая вещь. И это самое настоящее преступление не использовать ее в свою пользу. Но что делать, скажем, в те дни, когда вы не вдохновлены, отсутствует всякое желание, а цели кажутся недостижимыми?

Видите ли, мотивация – это здорово, но крайне мимолетно. Она приходит и уходит. Воспринимайте ее как дар свыше, как случайное везение, способное подбодрять и побуждать к чему-то новому. Мотивация может длиться несколько дней и даже недель, но в конечном счете всегда сойдет на нет. Представьте себе, вдохновленные целью, вы начинаете новое дело. У вас горят глаза, а уверенность в успехе подстегивает двигаться. Казалось бы, что еще нужно? Но жизнь продолжается. И никто не отменял учебу, работу, отношения. Ваш мозг постепенно погружается во все это настолько, что в итоге вспомнить причину, по которой все затеялось, становится довольно сложно. Мотивация вас подвела.

К счастью, всегда есть надежда. И эта надежда называется дисциплиной. Она действует иначе, чем мотивация. Дисциплина – это мышца, которая прокачивается с помощью повторений. Она всегда будет с вами и никогда не подведет, если тренировать ее каждый день.

Дисциплина-или-мотивация-Distsiplina-ili-motivatsiya-1

Многие считают, что дисциплинированность – черта характера и она либо присуща человеку, либо нет. Но, на самом деле, это инструмент, который есть у всех, нужно лишь научиться им пользоваться. У каждого достаточно дисциплины, для того, чтобы ежедневно выполнять какое-то действие. И пусть поначалу оно будет казаться незначительным, даже эта капля в море – уже результат. Забудьте такую отговорку, как отсутствие мотивации. Забудьте о том, что бывают непродуктивные дни. У вас больше нет таких дней.

Итак, поставьте себе несколько масштабных целей. Разбейте каждую из них на мелкие шаги, которые вы сможете выполнять каждый день. Придерживайтесь своего плана в течение месяца, пока это не войдет в привычку. Пусть она станет хорошо слаженным механизмом, который укоренится в вашей жизни. Скоро вы поймете, что гораздо легче выполнить привычное действие, чем проигнорировать его.

Помните, что ваш успех зависит только от вас. И дисциплина способна значительно облегчить путь к нему.

Автор: AnastasiiaM

Новости Общество

Когда в древности у пещерного человека появилась свободная ...
Задайте себе вопрос: чтобы добиться результата, я полагаюсь ...
Женщины, находясь в декрете, часто думают о том, как ...
Жили на Донетчине в маленьком украинском городке Ясиноватой ...
Львов, как человек. Его можно любить за неповторимость, ...
Большинство молодых мам, находясь в декретном отпуске, ...
Может повседневная работа приносить удовольствие? Да! Если ...
Лето –  пора отпусков и отдыха, у нас часто ...
Большое количество людей мечтает зарабатывать любимым делом ...
От вашей самооценки зависят две неотъемлемые составляющие ...