Популярне

Кожен день готувати вишукані страви - це для деяких ...
Гель-лак – революційний продукт, який тільки набуває ...
Гель-лаки користуються широкою популярністю як у майстрів ...
Сезон кліщів уже розпочався, а значить саме час дізнатися ...
Будь-який весільний образ не буде виглядати довершеним, ...
Українські красуні виявляють свій патріотизм не тільки ...
Багато жінок хочуть мати гарний манікюр, але часу на нього ...
Багато красунь мріють збільшити свій бюст, аби подобатись ...
Неймовірна популярність шаф-купе в першу чергу пояснюється ...
Шафа-купе вже досить давно користується великою ...
Дисципліна і мотивація

Задайте собі питання: щоб домогтися результату, я покладаюся на дисципліну чи на мотивацію? Якщо ви не знаєте відповіді або ж схиляєтеся на користь другого, варто переглянути свої погляди.

Дисципліна – інструмент дуже потужний. І покладатися варто тільки на неї. Звичайно, це не означає, що мотивацію слід сприймати як щось погане. Мотивація – велика річ. І це справжнісінький злочин не використовувати її на свою користь. Але що робити, скажімо, в ті дні, коли ви не натхненні, відсутнэ будь-яке бажання, а цілі здаються недосяжними?

Річ у тім, мотивація – це здорово, але вкрай швидкоплинно. Вона приходить і йде. Сприймайте її як дар згори, як випадкове везіння, здатне підбадьорювати і спонукати до чогось нового. Мотивація може тривати кілька днів і навіть тижнів, але в кінцевому рахунку завжди зійде нанівець. Уявіть собі, натхненні метою, ви починаєте нову справу. У вас горять очі, а впевненість в успіху підстьобує рухатися. Здавалося б, що ще потрібно? Але життя продовжується. І ніхто не відміняв навчання, роботу, відносини. Ваш мозок поступово занурюється у все це настільки, що в підсумку згадати причину, по якій все затіяли, стає досить складно. Мотивація вас підвела.

На щастя, завжди є надія. І ця надія називається дисципліною. Вона діє інакше, ніж мотивація. Дисципліна – це м'яз, який прокачується за допомогою повторень. Вона завжди буде з вами і ніколи не підведе, якщо тренувати її кожен день.

Дисципліна-чи-мотивація-Distsiplina-ili-motivatsiya-1

Багато хто вважає, що дисциплінованість – риса характеру і вона або притаманна людині, або ні. Але, насправді, це інструмент, який є у всіх, потрібно лише навчитися ним користуватися. У кожного достатньо дисципліни, для того, щоб щодня виконувати якусь дію. І нехай спочатку вона буде здаватися незначною, але навіть ця крапля в морі – вже результат. Забудьте таку відмовку, як відсутність мотивації. Забудьте про те, що бувають непродуктивні дні. У вас більше немає таких днів.

Отже, поставте собі декілька масштабних цілей. Розбийте кожну з них на дрібні кроки, які ви зможете виконувати кожен день. Дотримуйтеся свого плану протягом місяця, поки це не стане звичкою. Нехай вона стане добре злагодженим механізмом, який вкорениться у вашому житті. Скоро ви зрозумієте, що набагато легше виконати звичну дію, ніж проігнорувати її.

Пам'ятайте, що ваш успіх залежить тільки від вас. І дисципліна здатна значно полегшити шлях до нього.

Автор: AnastasiiaM

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Новини Суспільство

Те, що ми їмо, впливає на наше тіло. Якщо харчуватися ...
Уже на вулиці тепло і разом з сонячними променями, зеленню ...
Аденовірусна інфекція - це гостро розвиваюче респіраторне ...
Про корисні властивості гарбуза відомо давно. Ця чудодійна ...
Вівсянка − одна з тих речей, які першими приходять у ...
Глаукома - захворювання, що характеризується постійним або ...
Димексид – чули про таке? Дана речовина, відома ще як ...
Гормони являються регулятором нашого тіла. Не слід ...
Виявляється, найпопулярнішим напоєм двадцятого століття ...
Дуб – рослина велична і унікальна. Адже він ...