Каждая молодая мама мечтает о том, как вечером, стоя у колыбели сына или дочки, они с мужем будут любоваться своим спящим ребенком, а утром ждать его пробуждения.

Ведь маленькие дети почти все время спят. Но вот они принесли из роддома драгоценный сверточек, и началось… Хорошо, если папа все понимает и мужественно пытается уснуть, закрыв голову подушкой. Если он с вами по очереди укачивает ребенка, то вам все-таки стоит на него молиться. В большинстве случаев, кто-то из родителей уходит в другую комнату – ведь ему завтра на работу.

Вот и ищет мама ответ на вопрос: что же ему не спится? Некоторые мамы часто предполагают, что ребенка сглазили, вместо того, чтобы присмотреться к нему, понять причину бессонницы и устранить ее, ведь это может быть не только голод, а проголодается ребенок, как мы знаем, через 3-4 часа. Месяца в три, малютка сможет спать без «дозаправки» 6 часов, но не все дети тут же могут погрузиться в объятия Морфея.

Хочется надеяться, что поданные в этой статье советы будут вам полезны, но помните, что все детки уникальны и к каждому нужно найти свой ключик. Итак:

• Старайтесь, чтобы вечером ребенок не был перевозбужден. Заведите ритуал отхода ко сну. Например, каждый вечер перед сном читайте ему книжку. Возможно, вашим ритуалом будет купание или еще какие-либо действия, но ребенок должен знать, что в конце этого алгоритма будет сон.
• Также очень важно научить чадо засыпать самостоятельно, чтобы и ночью малыш засыпал сам. Ребенка нужно уложить в постельку, пока он еще бодрствует, чтобы засыпал он уже в своей кроватке.
• Проверьте, может у него между складками кожи появились опрелости? Крохе могут причинять боль даже незначительные покраснения. Чтобы ребенку стало легче, в его купель нужно добавлять отвар ромашки, череды, лавра или мяты перечной. Опрелости смажьте детским маслом (я использовала только «Джонсон’с бэби», - не экспериментируйте, пользуйтесь тем, которое подошло и не вызвало аллергии). В теплой комнате желательно дать ему полежать без подгузника.
• Полезно перед сном прогуляться, подышать свежим воздухом. Комнату малыша нужно проветривать каждый день. Вследствие кислородного голодания и взрослый человек плохо спит.
• Прорезывание зубов всегда становится причиной бессонницы. В этот период у малютки может подняться температура. Не пугайтесь – это необязательно означает, что ребенок заболел, но, конечно, мамочки стараются всегда переспросить педиатра. Сейчас в продаже есть разные средства для обезболивания десен, но их можно использовать, только посоветовавшись с доктором.
• Детей могут мучить колики или газы (после трех месяцев колики проходят, а газы малыш научится со временем выпускать самостоятельно). Чтобы помочь малютке, погладьте его животик. Спать ребенка желательно уложить на животик – тогда его не мучают колики. Если не выходят газы нужно делать зарядку: сгибаем и разгибаем ножки в коленях. Освободить кишечник также поможет газоотводная трубка.
• Новорожденный ребенок во время кормления заглатывает много воздуха. Это вызывает у него чувство дискомфорта. В вертикальном положении малыш срыгнет, после чего почувствует себя лучше.
• Страшный сон всех мам – вакцинация. После прививки, как правило, дети становятся беспокойными, у них повышается температура. В день вакцинации отложите все свои планы и старайтесь отвлечь ребенка. Регулярно меряйте ему температуру и заранее запаситесь жаропонижающим, чтобы не искать аптеку, работающую круглосуточно. Не стоит отказываться прививать свое дитя. Если вы боитесь делать деточке прививку, можно перед этим сдать общий анализ крови, чтобы быть уверенными, что он здоров и вакцинация ему не навредит. Не делают прививку ребенку, который болел менее месяца тому.

Также хочу сказать вам, дорогие мамочки, что у вас впереди вся жизнь, а дитя будет маленьким лишь один раз. Вы не знаете точно, какое кормление грудью будет последним, когда дочка не захочет посидеть на ручках, а сын попросит вас не целовать его – ведь мальчишки смотрят! Наступит день, когда сказав «Спокойной ночи, мама!», ваш малыш не попросит полежать с ним. Наслаждайтесь каждой минутой жизни, ведь она неповторима!

Автор: julietartem