Зачастую огромную популярность народных средств от кашля можно объяснить большей доступностью для людей , а также неэффективностью многих безрецептурных лекарств от кашля. Народное лечение кашля включает в себя лекарственные растения, чаи и пищевые добавки. Они не вызывают симптомы раздражения у больного кашлем и окружающих и часто более безопасны, чем традиционные препараты. Однако если кашель сохраняется после приёма домашних средств, обратитесь к врачу, чтобы не усугубить болезнь.

Мёд, орехи и фрукты

Использование мёда для лечения кашля у детей даёт такой же эффект, как и безрецептурный препарат декстрометорфан. В связи с риском заражения детским ботулизмом, мёд лучше не давать детям до 1 года. Другие способы употребления мёда для лечения кашля включают в себя его смешивание с лимонным соком, настоями трав или несколькими каплями коньяка.

Кроме того, можно замочить миндаль в воде на ночь, смешать его с маслом и сахаром и съедать 1-2 столовые ложки такой смеси в день. Отличным средством для выведения мокроты являются груши. Также для этого можно применить ещё один способ - положите апельсин в вино, чтобы он пропитался, затем сварите и съешьте.

Мёд, орехи и фрукты для лечения кашля

Ингаляции и ароматерапия

Паровые ингаляции с лекарственными травами также уменьшают кашель. Ошпарьте листья тимьяна кипятком, накройте голову полотенцем и подышите паром. Можно вдыхать эфирное масло фенхеля. Иногда помогает даже пар от простой кипящей подсоленной воды, который уменьшает количество слизи в дыхательных путях и ослабляет кашель.

Лекарственные травы для лечения кашля

Лечение травами является проверенным и надёжным способом избавления от кашля. Однако такой способ не всегда безопасен из-за возможного взаимодействия с другими лекарствами или побочных эффектов. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых лекарственных растений.

Эти травы обладают отхаркивающим, противовоспалительным и смягчающим кашель действием:

  • эхинацея,
  • эфедра,
  • эвкалипт,
  • кизил ямайский,
  • солодка,
  • липа,
  • лобелия,
  • алтей,
  • вяз ржавый.

Чаи и напитки

Многие травники рекомендуют при кашле пить травяные чаи, такие как тимьян, иссоп, фенхель и эвкалипт. Они успокаивают горло, увлажняют его и снимают раздражение, и уменьшают образование мокроты.

Для ослабления кашля можно употреблять яичный гоголь-моголь или горячее молоко со щепоткой соды, а также сок грейпфрута с мёдом.

Чаи и напитки для лечения кашля

Пищевые и биологически активные добавки

Некоторые пищевые добавки могут помочь в борьбе с кашлем, однако проконсультируйтесь с врачом из-за их возможного взаимодействия с другими лекарствами. Наиболее часто используются следующие добавки:

  1. Бромелайн. В сочетании с кверцетином, помогает подавить кашель и снять отёк носовых ходов.
  2. Железо. Уменьшает кашель, возникший из-за аллергии на некоторые медикаменты. Однако из-за возможного воздействия на сердце, пациенты с высоким кровяным давлением и сердечной недостаточностью должны проконсультироваться со своим врачом.
  3. Кверцетин. Противоаллергическое средство, помогающее при аллергическом кашле.
  4. Цинк. Помогает уменьшить симптомы простуды, особенно кашель.
  5. Красный клевер. Издавна применялся для лечения заболеваний, вызывающих кашель, хотя нет никаких научных доказательств его эффективности.

Иглоукалывание

Иглоукалывание может быть использовано для лечения кашля самостоятельно или в сочетании с массажем и дыхательными упражнениями. Иглотерапевт сначала исследует так называемые потоки энергии в органах, и на основании полученного результата проводит лечение.

Лекарства от кашля