Часто величезну популярність народних засобів від кашлю можна пояснити більшою доступністю для людей , а також неефективністю багатьох безрецептурних ліків від кашлю. Народне лікування кашлю включає в себе лікарські рослини, чаї та харчові добавки. Вони не викликають симптоми подразнення у хворого кашлем і оточуючих і часто більш безпечні, ніж традиційні препарати. Однак якщо кашель зберігається після прийому домашніх засобів, зверніться до лікаря, щоб не погіршити хвороба.
Мед, горіхи і фрукти
Використання меду для лікування кашлю у дітей дає такий же ефект, як і безрецептурний препарат декстрометорфан. У зв'язку з ризиком зараження дитячим ботулізмом, мед краще не давати дітям до 1 року. Інші способи вживання меду для лікування кашлю включають в себе його змішування з лимонним соком, настоями трав або декількома краплями коньяку.
Крім того, можна замочити мигдаль у воді на ніч, змішати його з маслом і цукром і з'їдати 1-2 столові ложки такої суміші в день. Відмінним засобом для виведення мокротиння є груші. Також для цього можна застосувати ще один спосіб - покладіть апельсин в вино, щоб він просочився, потім зваріть і з'їжте.
Інгаляції і ароматерапія
Парові інгаляції з лікарськими травами також зменшують кашель. Обшпарте листя чебрецю окропом, накрийте голову рушником і подихайте парою. Можна вдихати ефірне масло фенхеля. Іноді допомагає навіть пар від простої киплячій підсоленій води, який зменшує кількість слизу в дихальних шляхах і послаблює кашель.
Лікарські трави для лікування кашлю
Лікування травами є перевіреним і надійним способом позбавлення від кашлю. Однак такий спосіб не завжди безпечний через можливу взаємодію з іншими ліками або побічні ефекти. Проконсультуйтеся з лікарем перед використанням будь-яких лікарських рослин.
Ці трави мають відхаркувальну, протизапальну і пом'якшувальну кашель дію:
- ехінацея,
- ефедра,
- евкаліпт,
- кизил ямайський,
- солодка,
- липа,
- лобелія,
- алтей,
- в'яз іржавий.
Чаї і напої
Багато травників рекомендують при кашлі пити трав'яні чаї, такі як чебрець, ісоп, фенхель і евкаліпт. Вони заспокоюють горло, зволожують його і знімають роздратування, і зменшують утворення мокротиння.
Для ослаблення кашлю можна вживати яєчний гоголь-моголь або гаряче молоко з дрібкою соди, а також сік грейпфрута з медом.
Харчові та біологічно активні добавки
Деякі харчові добавки можуть допомогти в боротьбі з кашлем, однак проконсультуйтеся з лікарем через їх можливої взаємодії з іншими ліками. Найбільш часто використовуються наступні добавки:
- Бромелайн. У поєднанні з кверцетином, допомагає придушити кашель і зняти набряк носових ходів.
- Залізо. Зменшує кашель, що виник через алергію на деякі медикаменти. Однак через можливість впливу на серце, пацієнти з високим кров'яним тиском і серцевою недостатністю повинні проконсультуватися зі своїм лікарем.
- Кверцетин. Протиалергічний засіб, що допомагає при алергічному кашлі.
- Цинк. Допомагає зменшити симптоми застуди, особливо кашель.
- Червона конюшина. З давніх-давен застосовувалася для лікування захворювань, що викликають кашель, хоча немає ніяких наукових доказів її ефективності.
Голковколювання
Голковколювання може бути використано для лікування кашлю самостійно або в поєднанні з масажем і дихальними вправами. Голкотерапевт спочатку досліджує так звані потоки енергії в органах, і на підставі отриманого результату проводить лікування.
Ліки від кашлю
