Если вы хотите правильно ухаживать за своими чувствительными зубами, приобретайте правильные привычки для ежедневной гигиены полости рта. Используйте данные ниже советы, чтобы гарантировать себе красивую и здоровую улыбку. Мы докажем вам, что это совсем не сложно!

1. Помните о правильной технике чистки зубов

Это очень важный принцип, которому мы должны следовать при уходе за чувствительными зубами.

Неадекватные методы чистки зубов могут привести к проблемам с повышенной чувствительностью. Чрезмерное давление на зубную щетку при чистке зубов и слишком жесткие щетинки могут привести к рецессии десны. Чрезмерное трение приводит к повреждению эмали, обнажению дентина и канальцев. Со временем мы начинаем ощущать боль и дискомфорт во время еды и питья.

Вторым важным вопросом является характер движений, выполняемых при чистке зубов. Если вы делаете круговые движения, сильно нажимая жесткой щеткой по всей поверхности верхних и нижних зубов, вполне вероятно, что эта привычка является причиной ваших проблем гиперчувствительности! Стоматологи рекомендуют чистить зубы широкими движениями, то есть направлять щетинки от десен к краям зубов и жевательным поверхностям.

2. Используйте мягкую зубную щетку и зубную нить

Мягкая зубная щетка, независимо от того, традиционная она, ультразвуковая или электрическая, снижает негативный эффект слишком сильного трения и защищает эмаль. Однако стоит обратить внимание на то, правильно ли она выбрана: достаточно ли она качественна и удобна в использовании.

В дополнение к мягкой щетке для чистки зубов вы должны включить зубную нить, которая будет охватывать труднодоступные участки и эффективно очищать межзубные промежутки.

3. Используйте специальную зубную пасту

Чистка зубов дважды в день специально разработанной зубной пастой - эффективный способ ухода за чувствительными зубами. Тем не менее, важно выбирать ее среди множества продуктов, доступных на рынке, соответствующим образом протестированных и рекомендованных стоматологами.

Одним из таких продуктов является паста для чувствительных зубов Elgydium Sensitive - это уникальный продукт с гелевой формулой, характеризующейся низким коэффициентом истирания.

Elgydium Sensitive предотвращает гиперчувствительность дентина, а также помогает уменьшить приобретенную гиперчувствительность зубов. Содержащийся в нем фторинол повышает устойчивость эмали к кислотам, поддерживает процесс реминерализации эмали и укрепляет его, благодаря чему зубы эффективно защищены от внешних факторов. Кроме того, паста обладает приятным мятным вкусом, который надолго обеспечивает ощущение свежести.

4. Обратите внимание на то, что вы едите и пьете

Чаще всего чувствительные зубы "дают о себе знать" летом, когда мы потребляем повышенное количество замороженных, холодных или газированных напитков, Кроме того, мы балуем себя цитрусовыми, пивом, красным вином или клюквенным соком, что делает слюну кислой, а зубы деминерализованными. Поэтому, чтобы помочь себе и предотвратить повреждение зубов после еды, прополощите рот водой или выпейте воды. Вы быстро почувствуете разницу!

5. Не избегайте визитов к стоматологу

Если ваш последний визит к стоматологу состоялся более 6 месяцев назад, обязательно посетите его для регулярного осмотра. Если вы чувствуете дискомфорт во рту сразу после пробуждения, не медлите с обращением к специалисту.

Пусть ваши зубы будут здоровыми, а улыбка очаровательной!